Día en pijamas: relajación y autodescubrimiento

Holaa a todas!!! Hoy quiero contarles sobre los días en los que uno no tiene ganas de salir de la casa, tenemos tanto que ordenar, limpiar e incluso ordenar varias cosas para la semana de trabajo o estudio que muchas de nosotras decidimos relajarnos en casa quedarnos en pijama y organizar todo lo que no hiciemos los anteriores días. Aquí les cuento un poco de que es lo que hago en mi día en pijamas.

Me ha pasado muchas veces que por el ritmo de vida que llevamos siempre tenemos una actividad, padeo, trabajo, estudio, etc. incluso los fines de semana. Por eso es inportante tomarnuna pausa y ver lo que realmente importa poner la cabeza en frío y entender las prioridades de la vida, además de organizarnos para la semana es inportante destcansar y dejar este día para "hacer nada" Si, escucharon bien dejarnos llevar por el día organizar pequeñas cosas y después acostarnos en cama a descansar, regalonear con nuestros seres queridos y poner la casbeza en blanco.

Todo esto es una terapia muy buena porque le dan al cuerpo y a la mente el espacio para dejarse llevar por lo que suceda, sin presiones y sin tener compromisos solo relajarnos. Además es el mejor momento para ponerse una mascarilla facial, hacerse la mani pedi y mirar una película con una taza de té chai latte(si es que llueve) o un rico smoothie (si es verano).

Solo dejen un día de pensar y tomense la vida con calma, hay que darnos pausas para pensar en nosotros mismos. La vida ya es ajetreada, no tenemos que hacerla más difícil nosotros. Les confieso algo? A mi todavía me cuesta tomarme esos días, a veces siento que soy floja que no hago nada, pero no es así, si estamos haciendl algo, estamos pensando en nosotros porque eso eso es lo mas importante no lo olviden.

Cuentenme que hacen en su día en que pijamas, quiero saber su modo de relajación!!! Besoooss

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